メンタルヘルス 元不登校が辿り着いた人間関係の問題の解決方法[課題の分離] 2019-11-30 きゃべつ きゃべつのブログ どうも！きゃべつです。 生きている限り、人と関わらないのは不可能ですね。そして、誰かと交流するなかで喜びや楽しさがうまれますし、ストレスや面 …
メンタルヘルス 結局、自分が変わるしかない[元不登校が語る] 2019-11-19 きゃべつ きゃべつのブログ どうも！きゃべつです。 僕はおよそ小5〜中3の間、精神的に不安定だったので家で過ごしていました。プロフィール 現在は普通に生活できていて、今まではなんだったのかという程、自信に満ち …
メンタルヘルス [フリマ出品]メルカリはストレスが溜まってメンタルに良くないと思う 2019-10-26 きゃべつ きゃべつのブログ どうも！きゃべつです。 フリマアプリ、サービスの『メルカリ』ありますね。僕はこれを使って50万円ほど稼ぎました。 https://cabba …
勉強&学校 受験生こそ筋トレをするのが最強である理由[メリットとデメリット] 2019-10-01 きゃべつ きゃべつのブログ どうも！大学受験勉強真っ只中のきゃべつです。ずっと勉強していると何のためにやっているのかわからなくなりますね。 この記事ではタイトルにもある …
メンタルヘルス [元ひきこもりが語る]健康にはやっぱり睡眠食事運動が大切 2019-09-21 きゃべつ きゃべつのブログ どうも！きゃべつです。 僕には引きこもっていた時があるのですが、その当時はスナック菓子を毎日たくさん食べ、100歩も歩かず、不規則な睡眠で生 …
ブログ運営 ブログを書くにも環境がとても大切[PCスペックの目安やおすすめ] 2019-09-17 きゃべつ きゃべつのブログ どうも！きゃべつです。 足がそろっていないガタガタする机と、ポキポキ折れるシャープペン、そして全然消えない消しゴムがあったら、それで勉強しよ …
エンターテインメント 一人カラオケは楽しくてストレス発散になる[メリットとデメリット] 2019-09-15 きゃべつ きゃべつのブログ どうも！きゃべつです。 人間、生きていればストレスが溜まります。発散方法として、運動や筋トレ、好きなものを食べる、と色々あるわけですが、そん …
メンタルヘルス [離人症体験談]僕は自分が生きているのか死んでいるのかわからなかった 2019-07-23 きゃべつ きゃべつのブログ どうも！きゃべつです。 人生、楽しいですか。やりたいこと、できてますか。 最近ふと思い出したことなんですが、僕は昔『離人症』というものになっ …
メンタルヘルス [ストレス解消最強解決]家でどうしようもなくイライラするときはこれだ！ 2019-06-30 きゃべつ きゃべつのブログ どうも！きゃべつです。 どうしようもなくイライラしていて「ああああああああああああああああああ！！！！！！！！」ってなるときありますね！ と …
ライフハック 断捨離をするメリットとデメリット[ストレス発散になる] 2019-05-16 きゃべつ きゃべつのブログ どうも！きゃべつです。 生きていれば、楽しいこともありますし、ストレスが溜まることもあります。 僕がおすすめする最高のストレス解消方法は筋ト …
ライフハック 不登校ひきこもりデブだった僕の壮絶ダイエット体験記 2019-03-24 きゃべつ きゃべつのブログ どうも！きゃべつです。 僕はおよそ小学5年〜中学3年の間学校に通っていなかったのですが、その当時はめちゃくちゃ太っていました。 特に中学2年 …
